Superación

Cómo volver a la normalidad tras una situación traumática

No nos equivoquemos: el tiempo no cura los traumas, ni hace que los olvidemos; generalmente, los infecta y hace la herida más grande. ¿Qué debemos hacer tras esas experiencias dolorosas? Lo analizamos a continuación.
Superación 14 de julio de 2020 Valeria Sabater para La Mente es Maravillosa

¿Vivir con menos nos hace más felices?

Fumio Sasaki tiene un colchón enrollable, tres camisas y cuatro pares de calcetines. Después de decidirse a despreciar sus posesiones, comenzó a sentirse más feliz. Nos explica por qué.
Superación 12 de julio de 2020 pijamasurf para The Guardian